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알아보자 :: 훈제 쑥잎의 효능 건강영양소
훈제 쑥잎의 효능 건강영양소
핵심 효능
살균 소독, 추위 제거 및 통증 완화, 온경 통락
소개
♠ 쑥잎은 이상한 향을 함유한 풀로 약용 식물이다.
♠ 한의학에서는 쑥이 간, 비장, 신장의 삼경에 속하며 몸에 많은 이점이 있다고 믿고 있으며, 온경지혈, 진통, 혈액순환 촉진, 무좀 제거 효과도 있다.
♠ [빠른확인] 훈제 쑥잎의 효능과 작용에는 어떤 것들이 있을까요?
훈제 쑥잎의 효능 건강영양소
1. 살균소독
♠ 쑥잎의 역할은 살균 및 항균이며, 훈제 쑥잎은 공기 중의 바이러스와 세균을 죽이고 호흡기 감염병을 예방 및 치료할 수 있다.
♠ 그리고 황색포도상구균, B형 용혈성 연쇄상구균, 대장균, 녹농균, 결핵균, 장티푸스, 파라티푸스균 등 14종의 병원성 세균에 대해 다양한 정도의 사멸 및 억제 효과가 있다.
2. 냉해 및 통증 완화
♠ 쑥은 냉해 제거에 좋은 효과가 있으며 한의학 임상에서는 경락을 통하게 하고 냉해 및 통증을 완화하는데 자주 사용된다.
♠ 또한 쑥잎은 오한으로 인한 월경혈 덩어리를 제거하고 혈전 배출을 촉진할 수 있으며 월경불순과 자궁한증 불임을 효과적으로 치료할 수 있다.
♠ 또한 평소 하초허한, 관절통증이 있다면 쑥잎 훈제를 사용하여 환부를 치료할 수도 있다.
3. 온경통락
♠ 쑥잎은 경락을 따뜻하게 하고 습기를 제거하며 추위를 쫓는 작용을 하기 때문에 손발이 차고 추위를 많이 타는 일부 여성들에게는 쑥잎에 발을 담그면 체내의 한기와 습기를 몸 밖으로 배출할 수 있다. 또 발을 담그면 몸의 혈액순환을 원활하게 해 근육의 흐름을 원활하게 해 주고 체내 한기·습기 배출을 원활하게 해 준다.
훈제 쑥잎 금기군
♠ 1. 음허혈열이 있는 사람은 쑥잎을 주의 깊게 사용해야 하며 쑥잎의 성질이 따뜻하여 환자의 증상을 악화시키기 쉽습니다.
♠ 동시에 음이 허하고 열있고 피가 건조하고 열이 나며 출혈이 심한 사람은 사용을 금하여 건강에 좋지 않다.
♠ 2. 쑥잎은 어린이에게 권장하지 않으며 어린이의 신체 발달에 영향을 미치고 어린이의 뼈 성장을 어느 정도 억제하다.
♠ 3. 천식 등 호흡기 질환이 있는 환자는 쑥잎으로 훈제해야 하며, 각종 훈제에 알레르기가 있어 증상을 악화시킬 수 있다.
♠ 4. 훈제 쑥잎의 혈액순환 효과가 매우 뚜렷하여 몸에 피가 적은 사람은 훈제 후 가슴 답답함, 두근거림, 현기증 등의 불편한 증상이 나타나기 쉽습니다.
훈제 쑥잎 주의사항
♠ 1. 훈제 쑥잎을 과량 복용하면 중독을 일으켜 소화기 계통과 신경계에 일련의 중독 증상이 나타난다.
♠ 2. 쑥잎에 발을 담그면 추위가 생기므로 따뜻한 음식을 먹어야 한다. 그리고 가정에서 쑥잎을 훈제할 때는 불의 안전에 각별히 주의해야 한다.
♠ 3. 몸이 약한 사람은 쑥잎을 훈제하려면 매번 훈제 시간을 줄여야 하다.
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